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紫外線
今日は中学校の運動会がありました。
先日までの寒さはどこへやら
絶好の運動会日和です。
久しぶりの暖かさに、気を緩め、半そでで応援してしまいました・・・

帰ってくると、肘から手先にかけて、真っ赤か!!
痛いのなんの。
今時期の北海道は、紫外線がとっても強いので、皆さんもお気をつけ下さい。

しかし、Tシャツ・腕時計の後がばっちりの腕は、ちょっと格好悪いな~
yoko